האם אתם מקדישים זמן ומחשבה לשים לב לאיכות ״התזונה״ שאתם מעניקים למח שלכם.
ואני לא מדבר כאן על תזונה שמגיעה מאכילה, אלא תזונה מנטלית – המידע שאליו המח שלנו חשוף.
המוח שלנו הוא צרכן סקרן וברב המקרים לא בררן של מידע.
במידה ואנחנו לא משגיחים עליו – הוא יכול בקלות להפוך לצרכן כפייתי של מידע שלא תורם לנו.
אפשר לראות את זה במקומות רבים: התמכרות לגלילה אינסופית בפייסבוק, התמכרות לשיטוט באתרי חדשות,
לסדרות טלוויזיה, לסרטים, לקריאת מיילים, למדורי הספורט, להשגחה על המתחרים או לצפייה באתרים שלא הייתם רוצים שהילדים שלכם יהיו בהם…
רבים מהדברים שהמוח שלנו רוצה לצרוך – אינם טובים לנו.
הם מזיקים לנו ברמה הרגשית, הם ממלאים אותנו ברגשות שאח״כ צובעים את חיינו ואת הסביבה שלנו באותו רגש,
רבים מהם פוגעים ביכולת החשיבה, יצירה ויצירתיות שלנו.
למשל, נסו להרים עסק מצליח ובו זמנית לקרוא ולראות פרשני כלכלה שמספרים כמה קשה כאן ומחזקים את זה עם גרפים, סיפורי כשלון קורעי לב והאשמות לכל עבר – זאת משימה (כמעט) בלתי אפשרית.
לעומת זאת, נסו להקים עסק מצליח כאשר אתם מוקפים בסיפורי הצלחה,
במידע מאנשים שמתקדמים, יוצרים, מצליחים – ופתאום הכל נהיה יותר קל והתוצאות מגיעות.
זאת אחת ההמלצות הכי משמעויות שאני יכול לתת לבעלי עסקים – תהיו מאוד בררנים לגבי מה נכנס לסביבה שלכם.
איזה סרטים אתם בוחרים לראות, איזה כתבות לקרוא, איזה ספרים אתם קוראים וכו׳.
יש לנו כעת בסביבה את כל המגוון – אתם יכולים למצוא במרחק קליק ממכם את הדברים הכי מזעזעים שקיימים וביחד איתם לצלול ראש אל תוך בועה שלילית ושחורה.
מאידך, אתם יכולים לבחור להתעמק במידע אופטימי,
מרומם באנרגיה מאוד גבוהה ואיתו להמריא אל חיים בבועה קסומה שבה אתם יוצרים את המציאות שאתם רוצים,
את העסק שאתם רוצים.
הבחירה הזאת נמצאת בידי כל אחד ואחת מאיתנו, ומשפיעה לא רק עלינו אלא גם על מערכות היחסים שלנו, העסק, הבריאות.
עשו בחירות חכמות שמקדמות אתכם למקום שאתם רוצים.